Postures sédentaires : un guide de l'INRS pour comprendre et prévenir
La hausse du comportement sédentaire, liée notamment à la tertiarisation des emplois, à l’augmentation des déplacements inactifs et à l’essor du numérique peut avoir des conséquences pour la santé des salariés : pathologies cardiovasculaires, diabète de type 2, cancers...
Afin de lutter contre la sédentarité, la nouvelle brochure de l'INRS propose des clés pour identifier les postures sédentaires, mieux connaître leurs effets sur la santé et prévenir les risques professionnels associés.
L’INRS rappelle aux préventeurs qu’il est possible d’agir concrètement sur :
l’organisation du travail en alternant les tâches en postures sédentaires avec d’autres tâches permettant de se lever ou se déplacer.
l’aménagement des espaces de travail en installant par exemple des espaces de convivialité permettant de choisir entre posture debout et assise.
l’aménagement des postes de travail et mettre à disposition des bureaux à hauteur variable.
l’information et la formation des salariés sur ces postures et les risques associés.
