Le Moi(s) Sans tabac, c'est pour bientôt !
Plus de 13 millions de Français fument quotidiennement, et 73000 meurent chaque année de maladies liées au tabac. C'est la première cause de mortalité évitable en France. Selon, une étude menée du 7 au 30 novembre 2016, 38% des fumeurs interrogés déclarent que la campagne Moi(s) sans tabac les a poussés à arrêter de fumer.
Marisol TOURAINE, Ministre de la Santé, a lancé l'opération Moi(s) sans tabac pour la première fois en 2016. Pourquoi pas vous en 2017 ? Pour y participer, il suffit de vous inscrire.
Vous pouvez commander sur le site internet, suite à votre inscription, le kit pratique et gratuit. Il faut anticiper sa commande car il y a un délai de réception. Il contient :
- L'agenda "30 jours pour arrêter de fumer"
- Le livret "je me prépare"
- La roue "je calcule mes économies"
- La fiche "je retrouve la forme pas mes formes"
- La carte "le stress ne passera pas par moi"
Il existe un numéro de téléphone gratuit, 3989, où des tabacologues vous répondent et vous accompagnent dans votre démarche.
Le site tabac-info-service peut répondre à vos questions en accédant à des articles, des conseils, des vidéos de motivation, etc.
Vous avez la possibilité de télécharger gratuitement l'application Tabac Info Service, où vous trouverez des conseils en tabacologie, des vidéos de soutien, un coaching personnalisé, un suivi des bénéfices quotidiens et des minis jeux.
Pour plus de renseignement, vous pouvez consulter les sites des organisateurs :
Quelques événements en Loire-Atlantique :
- 4 Novembre 2017 de 10h à 17h, gratuit et sans inscription, au Jardin des Plantes, Nantes : 100 Jardins sans tabac (informations, séances de relaxation, stand avec méthode d'aide au sevrage tabagique, soutien motivationnel).
- 15 Novembre à partir de 11h, gratuit et sans inscription, à la mairie centrale de Bouguenais : Troque ta pomme contre une clope ! (stand d'information à l'arrêt du tabac avec des animations menées par une diététicienne).